Événement signature · un dimanche par mois

Pilates & Brunch — un matin à soi, une table ensuite

Quatre-vingt-dix minutes de Pilates pour arriver vraiment dans le corps, puis une heure autour d'une table dressée avec des produits locaux. C'est le format préféré du studio — et c'est aussi celui qui se remplit le plus vite.

Le déroulé

Accueil à 9h30 avec une boisson chaude. On prend le temps de s'installer. Cours de Pilates de 10h à 11h30 — durée volontaire, plus longue qu'un cours hebdomadaire, pour laisser le temps à la pratique de se déployer. L'intervenant·e travaille avec des petits accessoires, intègre de la respiration consciente, termine sur 15 minutes de relâchement guidé.

De 11h30 à 12h30 environ, brunch. Table dressée, produits des marchés genevois, pain du quartier, fruits, options chaudes selon les saisons. Ce n'est pas un buffet impersonnel : c'est une vraie table, où on s'assoit les un·es à côté des autres et où on se parle.

Pourquoi ce format existe

Parce que le Pilates hebdomadaire est une bonne chose, mais qu'il se glisse dans une semaine pressée. Un dimanche par mois, l'idée, c'est de lui laisser plus de place. De ne pas courir vers la douche, vers le prochain rendez-vous. De rester encore un peu, avec les autres. De transformer le cours en matinée.

Pour beaucoup d'élèves, c'est la porte d'entrée à COMOCO. Pour d'autres, c'est le rendez-vous mensuel à ne pas manquer. Pour Valeria (la fondatrice), c'est le format qui incarne le mieux ce qu'elle voulait construire : un lieu où on bouge et où on vit.

Pour qui ?

Pour tout le monde, vraiment. Pour les élèves réguliers qui veulent un format long. Pour les personnes qui hésitent à commencer et qui préfèrent un événement unique plutôt qu'un engagement de pack. Pour les ami·es qui s'offrent un dimanche ensemble, pour les anniversaires qui se cherchent un cadre différent, pour les personnes seules qui cherchent un moment chaleureux.

Notes pratiques

Non remboursable.Le format et la taille du groupe font que les produits sont commandés en amont : on ne peut pas rembourser si tu annules. Si tu as un empêchement grave, écris-nous — on essaie de trouver quelqu'un pour prendre ta place.

Max 12 places.Les places partent vite. Inscris-toi dès que la date est en ligne si tu veux être sûr·e d'y être.

Adresse. Studio COMOCO, 34 rue Daubin, 1203 Genève. Métro/tram Servette. Voir la page quartier pour les détails d'accès.

Et après ?

Si tu veux prolonger, les cours de Pilates hebdomadaires sont l'étape suivante logique. Les workshops du dimanche proposent d'autres formats longs (sound bath, yoga nidra, cercles de parole) selon les saisons.

Questions qui reviennent

C'est quoi exactement, Pilates & Brunch ?
Une matinée de 3 heures, un dimanche par mois. 90 minutes de Pilates au rythme doux, puis on s'installe autour d'une table dressée avec des produits locaux et on partage un brunch ensemble. C'est autant un cours qu'une invitation à ralentir ensemble.
Je peux venir si je n'ai jamais fait de Pilates ?
Oui. Le cours est adapté tous niveaux — l'intervenant·e prévoit de varier les intensités et propose des options pour chaque exercice. C'est même un bon moyen de découvrir le Pilates dans un format doux.
Combien ça coûte ?
Le tarif est fixe (voir la page tarifs pour le montant à jour) et inclut le cours ET le brunch. L'événement est non remboursable : une fois inscrit·e, ta place est bloquée et les produits commandés. Si tu ne peux vraiment pas venir, contacte-nous — on essaie de trouver une solution, mais on ne peut pas garantir de remboursement.
Il y a combien de places ?
12 maximum. C'est un format intime, qui ne fonctionne qu'à taille humaine. Les places partent souvent vite — l'inscription ouvre environ 30 jours avant la date.
Végé, vegan, allergies — on prévoit quoi ?
Le brunch est toujours végétarien par défaut. Les options vegan et sans gluten sont disponibles si tu le signales à l'inscription (champ dédié). Pour les allergies plus complexes, écris directement à info@comoco.ch pour qu'on confirme ce qu'on peut adapter.
Je peux venir avec une ami·e ?
Oui, chaque participant·e doit juste réserver sa propre place. L'événement est souvent l'occasion d'inviter quelqu'un qu'on veut emmener sur la pratique, dans un cadre moins intimidant qu'un cours « sec ».
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